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黄海峤:服装数字化大数据如何颠覆和再造服装产业未来

2019-09-24 17:53 来源:秦皇岛

  黄海峤:服装数字化大数据如何颠覆和再造服装产业未来

    至于个别派位不理想的家长,会随即到心仪小学“叩门”,每间小学每班小一约会有两至三个留班位取录“叩门”学生。加强风险管控,成为不少部委2018年工作的一大关键词。

中新网认为,国内互联网信息产业已经到了规范发展的关键时期,而侵权问题则成为制约产业发展的突出问题。李凤山说,雄县仿古石雕源于宋辽边境贸易交易,在明代形成仿古石雕市场。

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    【解说】近视镜是具有矫正视力、保护眼睛功能的光学器件,很少人会意识到它也有“保质期”。(辜雨晴实习生邓雅迪)

“都说养孩子就像打怪升级,该买的玩具一样都不能少,但我要花最少的钱,最大限度利用空间。

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  在山西省太行林区同时也发现华北豹重要的繁殖种群。“其中,平台导流或游戏广告收入,如果都是基于侵权作品收益的话,有可能被判定为违法所得。

  例如,大连自由贸易港的方案思路是,按照“境内关外、一线放开、二线管住,区内贸易、投资、金融、运输自由”等基本原则,形成全域封闭化、信息化、集约化的监管体系,实施对接国家通行标准的贸易自由化、投资自由化、金融国际化、管理现代化体制机制,形成港内高度自由、改革系统集成、政策资源汇聚、引领效应显著、风险有效防控的综合改革平台。

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    【同期】(“馒头西施”胡丽芳)  那现在的话累是累一点,但是每一顿饭从早餐开始都可以一起吃饭,中饭、晚饭都可以在一起,甚至在做馒头的时候,有的没的也可以聊一聊,就是说沟通的时间更多,以前不知道他们在想什么,也不知道他们每天做馒头,爸爸妈妈做了20几年馒头,我不知道他们是怎么过过来的,现在的话我觉得每一天都在体验他们之前过的生活。青岛港和世界上接近180多个国家的港口有联系,青岛和近200个国家有贸易往来,海关在青岛批准设立了我国沿海唯一一个多式联运海关监管中心。

  

  黄海峤:服装数字化大数据如何颠覆和再造服装产业未来

 
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常吃蔬菜的营养排行榜 你吃对了吗?

常吃蔬菜的营养排行榜 你吃对了吗?

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如今,各种“争霸赛”层出不穷,如果在蔬菜圈里搞一场营养争霸赛,结果会怎样?本期,《生命时报》特邀专家根据《中国食物成分表》中的相关数据,对大家常吃的蔬菜进行了营养素排名,赶紧来看看这场营养争霸赛的结果吧。

6月6日是第23个全国爱眼日,主题是“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。

说明: timg (4)

受访专家:哈尔滨医科大学附属第四医院营养科主任 王建华

如今,各种“争霸赛”层出不穷,如果在蔬菜圈里搞一场营养争霸赛,结果会怎样?本期,《生命时报》特邀专家根据《中国食物成分表》中的相关数据,对大家常吃的蔬菜进行了营养素排名,赶紧来看看这场营养争霸赛的结果吧。

钙:第一名:荠菜,294毫克/100克;

第二名:海带(浸泡),241毫克/100克;

第三名:雪里蕻(雪菜),230毫克/100克。

成人推荐摄入量:800毫克/天

营养素小传:除了有助骨骼和牙齿健康外,钙还有助维持人体的正常凝血功能和神经传导功能,使肌肉能够正常收缩和舒张。长期缺钙会造成骨质疏松,甚至引起骨折。此外,体内缺钙的人,神经系统处于过度兴奋的状态,也容易导致失眠。富含钙的蔬菜还有苋菜、小油菜、茴香、毛豆、小白菜等。

膳食纤维:第一名:毛豆,4克/100克;

第二名:秋葵,3.9克/100克;

第三名,香菇,3.3克/100克。

成人推荐摄入量:25~30克/天

营养素小传:膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的糖类物质,对人体有着显著的健康益处,如刺激肠道蠕动、促进排毒、缓解便秘、控制体重、预防肠癌等。短期过低或无膳食纤维的膳食可引起便秘,长期摄入过低将增加心血管疾病、肠道疾病和2型糖尿病的风险。富含膳食的蔬菜还有黑木耳、春笋、扁豆等。

维生素C:第一名:芥蓝,76毫克/100克;

并列第二名:柿子椒和芥菜(盖菜):72毫克/100克。

成人推荐摄入量:100毫克/天

营养素小传:维生素C是人体内最重要的水溶性营养素之一,它具有多种生理功能,如抗氧化,增加人体免疫力,改善铁、钙和叶酸的利用等。缺乏维生素C会出现乏力、倦怠、牙龈出血等症状。富含维生素C的蔬菜还有豌豆苗、菜花、苦瓜、西兰花等。

镁:第一名:绿苋菜,119毫克/100克;

第二名:毛豆,70毫克/100克;

第三名:木耳菜,62毫克/100克。

成人推荐摄入量:330毫克/天

营养素小传:镁可以激活人体内300多种重要酶的活性,是食物蛋白质、脂肪、葡萄糖代谢过程中重要的参与者。足够的镁可以减少钙从骨骼中流失,并且有助于提高胰岛素的敏感性。富含镁的蔬菜还有菠菜、芹菜叶等。

钾:第一名:榛蘑(水发),732毫克/100克;

第二名:鲜百合,510毫克/100克;

第三名:毛豆,478毫克/100克。

成人推荐摄入量:3.6克/天

营养素小传:钾可预防中风,并协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠导致高血压时,钾还具有辅助降压的作用。此外,钾对于维持身体电解质平衡具有关键作用。钾缺少时,人体表现为肌肉无力、肾脏功能障碍等。富含钾的蔬菜还有嫩蚕豆、竹笋、苋菜、芥菜等。

温馨提示:专家表示,每种蔬菜都有自己的优势,所以大家在选择时不要只盯着一种,要注意多样性,同时保证每天吃够300~500克蔬菜,其中一半为绿叶菜,保证营养均衡。

[责任编辑:陈晓玲]
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