金湾| 独山| 宽甸| 岷县| 常德| 宜秀| 金坛| 突泉| 重庆| 咸宁| 湖口| 巫山| 上虞| 台江| 承德市| 绥宁| 瑞金| 台东| 临澧| 让胡路| 抚顺县| 彭州| 泾源| 沂水| 乐至| 金寨| 寻甸| 伽师| 松原| 嘉祥| 丹寨| 勉县| 夏津| 苍山| 李沧| 聂荣| 万源| 唐海| 内丘| 南川| 华山| 衢州| 定日| 兴文| 马尾| 贵南| 乌拉特中旗| 龙岩| 鲅鱼圈| 开封县| 岚山| 融安| 乌兰浩特| 类乌齐| 常州| 林周| 清远| 望都| 息县| 塔什库尔干| 岢岚| 路桥| 克拉玛依| 南和| 开江| 缙云| 德江| 扎囊| 三原| 鄂州| 孙吴| 呼和浩特| 昌吉| 罗城| 乌海| 红安| 高阳| 萨嘎| 温宿| 朝阳县| 乐山| 琼山| 乳源| 天门| 茂名| 会昌| 滑县| 察哈尔右翼中旗| 石嘴山| 北戴河| 高明| 左云| 迁安| 丰镇| 曲水| 甘洛| 泗洪| 大冶| 吴江| 富阳| 浦口| 新晃| 高雄市| 若尔盖| 崇州| 郑州| 隆昌| 平罗| 平舆| 民和| 陵川| 靖宇| 从化| 班戈| 什邡| 康县| 大通| 泰安| 黄山市| 淮阴| 西平| 理塘| 通山| 犍为| 元氏| 固阳| 和顺| 温宿| 镇原| 楚州| 建始| 林芝县| 泸西| 阆中| 滑县| 华坪| 峨山| 正镶白旗| 宾县| 新干| 三原| 会昌| 文水| 费县| 武胜| 勐腊| 北辰| 宁蒗| 徐水| 改则| 寿县| 巫溪| 大同县| 汾阳| 高淳| 华县| 奈曼旗| 阳信| 通州| 松滋| 乌达| 双江| 南县| 合肥| 镇雄| 尚志| 建瓯| 榆树| 龙山| 高雄县| 泗县| 东至| 蕲春| 钟山| 垦利| 隆子| 乐山| 内乡| 祁县| 曲周| 瑞金| 乳源| 滕州| 覃塘| 丘北| 华坪| 宾县| 攸县| 纳溪| 改则| 商洛| 丰宁| 五通桥| 江永| 锡林浩特| 泸县| 翁源| 周宁| 广宗| 霍邱| 牟定| 台北县| 崇左| 常山| 焉耆| 永年| 闽侯| 乐山| 博罗| 鹰手营子矿区| 长寿| 霞浦| 洛川| 镇原| 沁源| 东西湖| 新平| 华宁| 饶平| 鱼台| 鄂托克前旗| 新晃| 霍林郭勒| 忠县| 汉寿| 江源| 马鞍山| 比如| 赤壁| 崇明| 长泰| 忠县| 永丰| 渭源| 渠县| 赫章| 兴和| 蓬安| 甘肃| 乌审旗| 绿春| 安达| 西丰| 肥西| 纳雍| 渠县| 泗洪| 新乐| 昂昂溪| 韶关| 上犹| 新宾| 枣强| 灌南| 赣榆| 杭锦旗| 奉新| 华山| 商洛| 武宣| 民和| 靖安| 喀什|

平潭综合实验区旅游发展委员会(闽ICP备15027594号-1)

2019-09-15 14:32 来源:东北新闻网

  平潭综合实验区旅游发展委员会(闽ICP备15027594号-1)

  (责编:王丽玮、吴楠)具体来说,市滨海办(港务局、口岸办)将从五个方面入手,推进党风廉政建设。

本次行动的检查情况最后均会汇总到市纪委。渤海银行未来科技城支行的金融知识宣传,引起了周边居民的共鸣,在活动中,许多居民分享了发生在身边的典型案例。

  筛选出纳税信用记录良好,在我行无贷款优质的潜在的科技型小微企业客户群。来自杭州的王伟春和来自上海的董雪峰两位90后创客在崇福农创园创立了“猫先生的园艺”。

  (责编:郭扬、吴楠)喜欢自己动手制作小物件的市民可不要错过市博物馆从大年初一至初六推出的各类互动体验活动,如缝制一个可爱的财神爷、用软陶制作一只只萌萌的小狗、制作与时俱进的纸塑汉瓦、制作典雅的木兰花发簪等。

“绍兴是传统产业改造提升省级试点,印染产业是绍兴重点改造提升的五大传统产业之一。

  据市金融办副主任刘一闻介绍,此次的认定评价方法在全国尚属首发,其中引入“普绿”定义,识别企业“非绿”与“普绿”以及绿色程度,并建立“打分卡”模式,通过权重评分评出绿色等级。

  “我就说嘛,能够回来干我自己喜欢的事情,可比在家休养有用多了!”确实,在强大的责任心面前,就连挡道的病魔都得乖乖让路。“我每天看看新闻,如果谁家里需要帮助的,或者哪个村里要造桥修路的,我们就拿出一部分来。

  不同的思路,都展现出新班子朝气蓬勃的精气神。

  (傅强)同时,该行还组织面向全行的信托业务人员内部招聘,吸引了十余名基本及营运员工的参与。

  这一系列的举措,让员工乐在其中,也为此次创建工作及后续发展注入了强劲动力。

  会后,分行还与全体员工签订了《不参与社会融资、非法集资承诺书》,强化自我约束。

  通过人工核验加算法模型的方式,阿里可将主控假货处置准确度提升到99%以上。在湘家荡风车乐园,嘉兴首台360度过山车“发车”,市民们在速度与激情中收获快乐。

  

  平潭综合实验区旅游发展委员会(闽ICP备15027594号-1)

 
责编:

立夏:老人巧梳头、小孩五枝汤、女人勤快点

保健 2019-09-15 10:14:05来源:北京青年报
进入论坛
分享到
(责编:张丽玮、翁迪凯)

  5日立夏。也就是说,从今天起我们已经不在春天里了。立夏开始,夏天的感觉就很明确了,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?

  我们需要知道,夏天的总体养生原则:长养。

  《黄帝内经·四气调神大论》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”翻译一下就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。这就是夏天的感觉,也是养生总的原则。其实夏天要出出汗,要注意长养阳气,不可过食生冷,这些大家都是听得耳朵起茧子了,但是还要听。

  养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。不可以喝过于温补的汤,不可以吃得太饱。夏天喝凉茶或酸梅汤也就是这个道理。那么我们该怎么把握这个度呢?我们把四季比作一口正在煮水的锅,到了立夏的时候,水开始有点声音了,感觉有点要开始冒点小气泡了。这个阶段切记不要吃凉的,也不用喝酸梅汤和凉茶绿豆汤之类的,不仅如此,我们还得保持火力。但是当我们的这锅水彻底沸腾了(大小暑),这时候就需要让火力撤撤了。

  养生粥——成人男女肾虚的首选

  立夏阶段,在这里为读者们推荐一款养生粥。这款粥也是有出处的。药王孙思邈的《千金月令》,其中说道:四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:以菟丝子一两,研煮取汁一两,滤净,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作膳食之,补肾。这个应该不叫粥了,大概是那菟丝子煮的水和面,然后煮个面条就这葱爆羊肾吃。这个方法不适合给小孩用,毕竟小朋友一般是不肾虚的。家里的男女主人如果谁肾虚的话都可以用这个方法。

  有老小——老人梳头孩儿温洗

  先给家里老人介绍一个好方法。

  老人一般容易头晕头痛,睡眠不好。这里有个简单易行的方法:夏三月,每日于无风处梳头120下,不得梳到头皮。可祛风明目。如果家里有位贪杯的老父亲,那么这里还可以给大家介绍个酒品。《云笈七签》曰:“四月望后,宜食桑葚酒,治风热之疾。亦可造膏。是月采桑葚,取汁三斗,白蜜四两,酥油二两,生姜汁二两,以罐先盛桑葚汁,重汤煮之到三升,方入密酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,瓷器收贮,每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”

  再说说小朋友吧,其实只要注意别过食生冷的话夏天应该会过得不错的。但是有一个问题就是,夏天小孩湿疹很让人讨厌。这里也给大家介绍个相关方法。《养生论》:夏月当用五枝汤洗浴。五枝汤方:桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握,麻叶半斤。煎汤一桶,去渣,温洗。洗个三五次的就会很好。洗完可以在身上扑点痱子粉就更完美了。

  夏女人——勤快瘦身好时机

  夏天了,女性朋友有一个最大的困扰就是:没衣服穿。归根结底还是觉得自己太胖了。那有没有一些夏季瘦身的妙招呢?这里告诉大家一个玄之又玄的方法吧。还记得文章一开始的养生大法吗?就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。

  胖人大致分两种:一种是冬天会瘦一点,夏天就变得胖了;还有一种就是到夏天就瘦了,冬天会胖一些。如果您是前者的话就需要按照我们讲的养生大法来瘦身了。这个玄之又玄的方法就是——勤快点。让阳气动起来才能消耗,让自己的才华展现才能把物质变成能量,多参加户外活动多社交才能消耗卡路里啊!不吃冷饮,不吃甜食,少吹空调,这样不瘦是不是没天理。大家不妨一试。

  此外,再强调一下:痛经的妹子们,不要吃冷饮!备孕的女生们,不要吃冷饮!到夏天就满脸痘还怕冷的妹子们,不要吃冷饮!

  但是大夏天的没事更不能喝姜汤,沸腾的水不要再加大火力,否则锅干了更不妙!(文/邱盟明大夫 北京正安中医)

分享到
[收藏] [打印] [责任编辑:侯倩]
共有条评论
最新评论
 
 
 
曲江管委会 浙江贸易学校 凤凰花园 雷集镇 十六画以上
阳邵集村委会 长安县 河顺田 麻辣鲤鱼 索珠乡